KAATSU
加圧トレーニング®
加圧トレーニングの効果には
様々な競技のトップアスリートや芸能人も注目しており
積極的にトレーニング法として取り入れられています。
引き締め効果はもちろん、代謝アップ・冷えや肩こりなどの症状、
美肌にも効果的です。
運動が苦手な方や運動不足の方でも
お一人お一人に合わせた内容で行い
マンツーマンでのトレーニングですので
安心してお受けいただけます。
初めての方へ
まずは効果を実感してみてください！
運動不足の方
時間がない方
代謝を上げたい方
引き締めたい方
体質改善したい方へオススメ！
有資格者の女性トレーナーと1対1で相談しながら、希望に合わせた個人メニューで、安心してトレーニングできます。
初回体験コース60分
カウンセリング込み、3,300円でお試しいただけます！
Price
加圧トレーニング®体験（カウンセリング込）
3,300円
60分／まずは、効果を体験してください。
60分コース
4,400円
60分／気になる部分を中心に、全身の筋肉を使ってトレーニングします。
45分コース
3,300円
45分／普段使わない筋肉をしっかりと使ってトレーニングします。
入会金
11,000円
会員のご家族は無料です。
延長
1,100円
15分
回数券
44,000円
60分×11回／回数券の有効期限は、購入日より1年間です。（妊娠など特別な事情は除きます。）
回数券
33,000円
45分×11回／回数券の有効期限は、購入日より1年間です。（妊娠など特別な事情は除きます。）
パーソナルキックボクシング
キックボクシングに加圧トレーニングをプラス。
加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させ代謝アップ！
全身を動かすキックボクシングで脂肪燃焼！
加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させ代謝アップ！
全身を動かすキックボクシングで脂肪燃焼！
全身運動でストレス発散もでき楽しくダイエットやボディメイクができます！
ストレッチ・加圧トレーニング・キックボクシングをすべて完全個室でマンツーマンレッスン！
※キックボクシングはエクササイズですので、スパーリングは行いません。
Price
30分コース
2,200円
ストレッチで身体をほぐし、加圧トレーニングで代謝を上げてキックボクシングで脂肪燃焼します。
ストレッチ
ゆっくりと腱・筋肉・関節を伸ばし、血流を良くし、コリや疲れ痛みの予防に最適な体操です。
Price
30分コース
2,200円
ゆっくりとストレッチをして、しなやかな体をつくります。
ランニングマシーン
脂肪燃焼に効果的なウォーキングやランニング。
しかし、日焼けするから日中走るのは…
夜は一人で歩くのが怖い…
花粉症などのアレルギーで外に出るのは…
などの声をたくさん聞きランニングマシーンを導入しました。
しかし、日焼けするから日中走るのは…
夜は一人で歩くのが怖い…
花粉症などのアレルギーで外に出るのは…
などの声をたくさん聞きランニングマシーンを導入しました。
Price
ランニングマシーン
500円
1回／脂肪燃焼に効果的なウォーキングやランニングを室内で！加圧の後で燃焼度アップ！
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今年で18周年。身体が持っている本来の力を引き出し、いつまでも健康で美しく生きる女性をサポートする「トータルビューティーサロン」です。